最新の脳科学があなたの勉強法を変える!?

脳の特性を知ることで、効率よい学習が身に付く

宅建試験のような資格試験に挑戦している受験者の多くが、自分の勉強方法に疑問を感じているようです。
資格試験は、社会人になって(ある程度の年齢を過ぎてから)挑戦する人も多いですし、「いくら勉強を重ねても頭に入らない…」と嘆く人が多いのです。

最近、難関中学を受験する子供のいる家庭で、『リビング学習』というものが流行しているようです。これは、家族がくつろぐリビングで受験勉強をすることで、より高い学習効果が得られるというもので、「受験勉強といえば静かな図書館で…」というイメージをお持ちの方には、少し驚きの勉強方法かもしれませんね。リビングで学習したほうが、親がすぐに勉強の状況を把握できるという利点があるそうですが、私たちが注目すべき点はほかにあります。
人の出入りや適度な雑音がある環境のほうが、人間の脳は学習に集中できるというのです。
最新の脳研究の結果、いままでは想像もできなかった新たな学習方法が主流となりつつあるのです。

人間の脳というのは、そもそも、物事を記憶するよりも忘れることのほうが得意だといいます。そんな脳に物事を記憶させるためには、記憶する情報そのものを厳選することと、何度も何度も繰り返し刺激を与えることが重要です。
繰り返し与えられた刺激は、脳が“自分は生命の危機にさらされているのでは!?”と勘違いして記憶してくれるそうです。そのときに、同じ科目であっても新しいテキストを読んでしまうと、違う刺激と受け取ってしまい、脳はまったく記憶してくれないのです。
このように、最新の脳研究によって分かってきた脳の特性を活かした、新しい学習方法が考えられています。
宅建試験の勉強において役に立ちそうなものをいくつか集めてみましたので、参考になさってみてください。

  • 同じテキストを何度も繰り返して読み込む
  • テキストは簡単に覚えられる、情報の少ないものを選ぶ
  • 深夜に勉強するより、朝早いほうが効率よく記憶できる
  • 静かな場所より、適度な雑音がある環境のほうが記憶できる

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